一分钟快速检测,从眼睛看健康

作者: 时间:2020-06-14G生活家826人已围观

眼睛是人的灵魂之窗,同时也是敏感度最高的器官。因此,身体一旦有变化, 第一个受到影响的器官往往是眼睛。
日本药剂师猪越恭也教授大家如何透过观 察眼睛得知一个人的精神状态、生理状态。
1. 眼睛充血:
眼白布满血丝代表体内的热大量聚集在上半身,之所以会有这种现象,有两种可能性:
第一,精神过度亢奋或紧张。这种情形有可能 会诱发高血压、头痛等症状;第二,血液循环不好使得体热上下分离、不均,造成脸部、头部燥热发烫,手脚却冰冷的状态。此种状况大多发生在运动不足的女性身上,并且容易引起子宫肌瘤等疾病
2. 眼睛乾涩:
中医认为眼睛靠肝滋养,而肝靠肾来滋养。身体因为老化而变乾燥,眼睛很容易就被影响。然而,年轻人的乾眼症往往是因为「肝、 肾」不好所造成的,或许去医院检查肝、肾指数一切都正常,但长时间用电 脑、看电视及睡眠不足、运动不够、饮食不规律等原因,都会使肝、肾功能 衰退。不过,无论如何,眼睛乾涩的人都需要好好睡上一觉,让眼睛充分休息。
3. 黑眼圈:
黑眼圈形成的原因有两种,一种是老化所引起,另一种是血液循环不良所造成。建议在日常饮食中摄取黑色食物和具有黏性的食品,有助于消除黑眼圈。若是因血液循环不良所引起的「瘀血」,往往会导致其他妇产疾病的发生,如子宫肌瘤、子宫内膜异位、经痛、生理週期不规律等,建议可询问专业医师,按个人状况调理。
4. 眼皮浮肿:
眼皮反映的是肌肉状态,因此和负责供应养分给肌 肉的肠胃关係密切。肠胃不好,肌力就不好,眼皮也就容易下垂。眼皮经常 浮肿的人,吃东西时要记得细嚼慢嚥
5. 针眼:
针眼是细菌侵入眼睑缘的腺体所引起的化脓性炎症, 长针眼代表免疫力正在衰退,若反覆感染的人,五脏中的脾、肺、甚多有功 能失调,要予以补强 。
6. 眼皮跳动:
眼皮和眼皮四周的肌肉有时会一阵一阵抽慉,大部分是因为肝负荷过重所引起,而造成肝脏过劳的原因,又属精神压力为主。人若遇到需要花心思去做的事情,脑部就需要源源不绝的能量,而能量靠血液循环运送,肝脏就是血液的储藏库。人入睡后,肝脏会替人体过滤血液里的老旧废物,再将乾净的血液输送到全身。过大的精神压力会使肝脏疲于应付,也就无法供给肌肉乾净的血液,肌肉自然无法舒展开来,这时就会产生痉挛、 僵硬,除眼皮跳动外,肩膀僵硬、脚抽筋等都是肇因于此。

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